相信很多人和触长一样，面对目前快节奏的现代生活，身体总是状况百出。比如因为经常久坐不动、运动量少、饮食不规律，暴饮暴食，使身体阴盛阳虚，湿邪内郁，使湿气寒气久积于体内。不仅会让人觉得虚胖水肿，脾虚便溏，四肢困倦、还会导致关节炎、月经不调、痛经、失眠、妇科病等多种疾病！

立秋之后，阴气开始旺盛，阳气开始沉伏，逐渐进入了封藏的时候，所以，此时正是收敛阳气、培补元气的好时节。这时候使用肚脐贴就很适合了。

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